“A veces pensamos que la vida nos pertenece, o que podemos hacer con ella lo que queramos. Probablemente es más cierto lo contrario: nosotros somos los que pertenecemos a la vida que, querámoslo o no, tiene sus reglas, llenando de dicha a quien, humildemente, recoge todo de quienes le precedieron, reconoce a todos su lugar y se abre a intercambiar y a transmitir lo recibido. La pretensión de otra cosa solo acarrea, como atestiguan diversas tradiciones, la expulsión del Paraíso”.

Bert Hellinger

Las Constelaciones Familiares

Preguntas frecuentes

¿Cómo surgen las constelaciones familiares

¿Cómo son las sesiones y cuántas se necesitan?

Este método terapéutico se caracteriza por su trabajo presencial, y las sesiones suelen darse de la siguiente manera:

Se reúne un grupo de trabajo con varios consultantes.
Cada constelación puede durar unos 50 minutos.
Dependiendo del facilitador y de los consultantes, la sesión de trabajo puede durar un día para que participen varios.
Cada consultante tiene un turno para participar, y los demás participan de forma activa siendo representantes o público.
Cada persona realiza un trabajo personal y grupal.
Por lo general el consultante asiste una vez para ver un tema que le preocupa, pero puede asistir muchas veces, con unas tres semanas de diferencia entre una y otra, y puede poner un nuevo tema, la continuación del tema que la vez pasada o simplemente participar al servicio de los otros consultantes como representante.
Es un sistema que permite aprender sobre la conducta humana, el amor y el orden en el sistema, y quien asiste aprende ya sea por ver las dinámicas ocultas, por ser representante o como consultante poniendo el tema.

¿En qué casos pueden ser útiles las Constelaciones familiares?

En general, podemos hacer un diagnóstico y ver la relación emocional o de orden en prácticamente todo lo que nos preocupa en la vida, pero sobre todo se usan para ver las dificultades en las relaciones familiares.

Traumas de la infancia.
Conflictos con los padres.
Conflictos de pareja.
Problemas con los hijos.
Herencias.

Depresión, tristeza o melancolía.
Pérdidas y duelos.
Síntomas y la relación con el sistema familiar.
Deseo de morir

Adicciones.
Patrones de conducta repetidos.
Relaciones de trabajo.
Organización laboral.

¿Cuál es el objetivo de las Constelaciones familiares?

El objetivo básico es restablecer el orden y los vínculos en la familia, incluir a los excluidos. La familia es muy importante en la vida en muchos de nosotros, y tener una relación conflictiva con estas personas especiales puede marcar nuestra vida en los demás ámbitos. Esta terapia puede ayudarnos a superar los obstáculos que nos impiden avanzar hacia la vida que soñamos y de los cuales, quizás no somos conscientes de las lealtades que tenemos con nuestros ancestros y seres queridos.

¿Qué no se puede constelar?

A otras personas sin su autorización y presencia, dado que se considera una intromisión. Lo que si se puede constelar es el vínculo que tenemos con esa persona.
Querer salvar de una enfermedad a un familiar, y si lo que nos afecta ese vínculo.
Alguna problemática o secreto del pasado que no sea directo nuestro.
Como medio de adivinación, sobre todo para saber cómo actúan otros.
Niños pequeños, puesto que ellos no tienen una personalidad desarrollada y son reactivos a lo que pasa entre los padres.

¿Qué beneficios nos da una Constelación?

Constelar nos permite mirar traumas o conflictos, desenterrar secretos y, gracias a las emociones que se muestran en el cuerpo, encontrar una solución al conflicto, solución que no son posibles econ otras terapias en un breve tiempo. Al mirar el conflicto y causas inconscientes, tanto nuestras como del sistema familiar, o recordarnos eventos del pasado y la historia contada, podemos hacernos responsables de nuestra vida y de nuestras decisiones. La diferencia antes y después de cualquier terapia, es que ahora sabemos por qué decidimos algo y somos responsables de nuestras vidas.

¿Las Constelaciones pueden sanar una enfermedad?

Desde nuestra perspectiva, toda enfermedad tiene un componente emocional y uno transgeneracional. Por lo tanto, las Constelaciones pueden ayudar a tener una visión mucho más amplia de esos síntomas y enfermedades, mirar a quienes las han tenido antes en el grupo familiar, o mirar si es una deuda emocional o sacrificio que tenemos con alguien (por ejemplo, cuando sentimos que no merecemos vivir pues un hermano ha muerto). Desde las Constelaciones, más que mirar a las enfermedades como tal, miramos las herencias familiares de ver la vida, los hábitos y las costumbres que pueden afectar nuestra salud. Desde ese punto de vista te pueden ayudar a ser consciente de lo que te está afectando y de posibles acciones a emprender.
Puesto que somos seres vivos, tenemos un cuerpo físico que hay que cuidar y para eso están los médicos y personal especializado. Jamás una Constelación Familiar puede sustituir un tratamiento médico.